Tue 6/12 1/2 Soba with Chorizo

ダイエットってほんとに難しい。私は高校生ぐらいからノンストップでダイエット中。厳しいのはやってないけど、一回親が心配して(あまりにデブすぎて)マイクロダイエットを買ってくれたなー。あんま覚えてないけど、続かんくてやせんくておやつがわりに飲んでた記憶がある。お母さんごめん‼

でもこればっかりはやってみんとわからんと思う。性格とか環境とかその人の嗜好とか違うから万人受けダイエットはなかなかない気がする。

全くやせんかった私のダイエット。何でだろうと思い、栄養を学んでみた。最初カロリーとか食べ合わせとか学ぶかと思ったら、そのコースは病気と結びつけてて、予想以上に難しかったけど自分が今まで食べてた物はそんな危険性のあるものだったのかーと…非常に身にしみた。

そっからダイエットって言うよりも健康でいたいって思うようになって食べるものに気をつけたら痩せ始めた（＾Ｏ＾☆♪

ま、その減り具合も最近は停滞気味ですが…

そんなこと考えてたこの日の夕食。そば一人前を二人でわけわけ。

べつにダイエット目的じゃなくただA作がひとたばのそばが一人分とは知らなかっただけ。考えればわかりそうだけど、作ってもらってるしおいしいし、まいっか。