Sat 26/11 Scone & House Inspection

何を思ったか、スコーンを作ってしまった。むちゃ疲れるし、美味しくないし…写真はまあまあおいしそうだけど、ジャムやらハニーやらでごまかせるからスコーンはいいね。

その後スパルタA作におうちのインスペクションに連れまわされた。←ちょっと言い方悪いけど。ま、一人でいろいろまわるのも大変だしね。

*画像は本文とは関係ないわけじゃないけど、ただの理想です。

しかし、車の振動はちと辛かった。

途中でランチ。違う姿勢になれたからちょっと楽(-｡-;

は～、いつ普通にもどれるのやら。I miss my bikeヽ(´o｀；

Fri 25/11 Chiro & Fish

やっと痛みが和らいだから(まだ相当スローだけど。)カイロの先生に見てもらった。コルセットみたいなサポーターを勧められたんだけどサイズがなかなかない！なんと嬉しい事実。ま、こっちの人がでかいだけなんだけどねー。

でも先生はすごく細くてこの人に捕まったら先生がたおれちゃいそうだった。

相変わらずA作はスパルタだでゆっくりの私に立ち上がるコツを見つけろとか無理やりおきあがらせよーとする(~_~;)痛いっつーのに。

しかも魚が食べたいって言ったら買ってきてくれたけど料理は全く手伝ってくれんかった。確かにいつも魚は私の担当だけどさ…

ちなみに、むちゃおいしくできた。

あ、このまぐろはA作がやってくれた。まぐろの刺身をマヨネーズとおたふくソースで食べたのは新鮮というか、何というか。。。まおいしかったけど！

Thu 24/11 Japanese Drama

まだ、痛い…一回痛くないポジションを見つけるといいんだけどそっから起き上がるのが一苦労。

いい機会だから龍馬伝や家政婦のミタなどなど見て、退屈しのぎ。福山はかっこいい！バラエティが見れんのが辛い。笑うと痛いから。・°°・(＞_＜)・°°・。あと、日本のお友達（芸能おたく:D）のKちゃんによると下流の宴が面白いと言うのでこれも見始めた。黒木瞳は年とっても綺麗だなー。

 

ところで、オメガ3のタブレットオーストラリアと日本でこんなに大きさが違った。ブランドの違いとかもあるんだろうけどジャンボだー。

Wed 23/11 Thanks for looking after me♡

M&Mさんがお見舞いに来てくれた♪大好きなアイスクリームを自転車乗れないから控えてたんだけどどうやらお見通しだったみたい。アイスクリームの差し入れ!!

おせっかいなぐらい（笑）優しい彼はホントにいい人で私がやろうとすることを先回りしてやってくれた。

Yちゃんは、寿司持って来て一人で食べとった（笑）お疲れだもんねー。来てくれただけで感謝感激。何とかコーヒーは作れるよーになったからまりカフェ再開。

A作は新しいコーヒー豆とターキッシュデライト買ってきた。ターキッシュデライトは正直好きじゃないで、すねとった。

みんな、ありがとー！

Tue 22/11 Back Ache!!

な、なんと、ぎっくり腰っぽいものになってしまった。火曜の朝仕事行く途中、なんとなーく足の付け根辺りが痛いなーと思ってて、信号で止まりこぎ出す時に激痛!!

もう無理って思って自転車降りたらそっから一歩も動けず（;￣O￣）歩道にあがることさえできんかった。

近くにGPが運良くあったけど何せ歩けないからそこに辿り着くまでに約1時間…ラッキーにもYちゃん近くにいたから自転車ロックしてくれたり鞄GPまで運んでくれたり、ホント助かりました！

A作は仕事で出て来れず、でっかいタクシーで自転車とともに帰宅。運悪く靴ひもつきのブーツで靴脱げず(>_<)ベッドに座るもそっからまた動けず。

やっとA作がランチ持って帰ってきた。ランチは嬉しい寿司（＾Ｏ＾☆♪

実はって言うほどでもないけど薬嫌いなんです。一応anti-inflammatoryはとらないといけないと言われたからOMEGA3はとってる。あとマッサージオイル。

早くよくなりますよーに！

Thu 17/11 Rich Food Everyday...Result is "!!"

うぉー！体重が増え続けてるー。
原因は明らかに外食。

外食するとついつい自分じゃ作れんものを頼んでしまう。イコール揚げ物とかとにかく味がこいもの。そしてオージーサイズなのにペロッと完食しちゃう…

こちらは月曜のlazy外食。Phuket Thaiより。

そして水曜ランチはラーメン。新しい店でテーブルにiPadがおいてあってオーダーもiPadから。人件費削減？でも客全然入ってなくて別にiPadなくても十分一人でオーダーとれそうだったけど…

木曜はナイトマーケット！Claypotsよりえびやらかにやら。

しめはアイスクリーム。jock'sより。

こりゃ太るわけだ。（−＿−；）

Mon 14/11 Improved Latte Art

こ、これは！
ラテアート、かなり上達したのでは!?

 

右側の波打つような模様がけっこうプロっぽい!!

上達が見えると俄然やる気が出ます。

ところで使ってるミルクも関係ある？かも？ラテにいいと言われるクリーミーなミルクがあるって聞いてずっと探してるんだけど、まだ一回しか出会ったことないミルク、カフェクレマ。

Mt. Elizaのスーパーにあった!!遠すぎるよ(>_<)

Sun 13/11 Cycling & Cola Float

のんびり日曜日♡
日曜の朝はいつもと違った朝ご飯ってのが習慣になってきた。

名古屋で育った私は、喫茶店のモーニングに行きたいとこだけど、なんせカフェの朝ご飯は高いから、まりカフェですませるのです。

上は、先週のパンケーキ。下が、今週のアボカドトマトトースト。そして、ちょっと上達した(?)カフェラテ。

今日は「City2Sea」なるマラソンのイベントがあった。うちらはちょっと自転車で散策。道路が通行止めになったりしてて、走りやすかった。

途中でランチ@Fish & burger bar

あれ〜、このブログは健康がテーマだったはずだけど、、、この茶色い食べ物は、明らかに不健康。。。ちなみに向こう側の健康そうなのはダイエット中のMr Aチョイス。

ダイエット中でもこれは食べる。アイスクリーム！
喫茶店でよく頼んだクリームソーダ（これはコーラフロート）懐かしいなー。

合計約29キロのサイクリング。カロリーは770消費したらしい。このランチとアイスのカロリーは知りたくない。。。

Sat 12/11 Wedding♡

友達の結婚式@The Willows。天気は快晴！Aちゃん、Cちゃん、よかったね。おめでとー！

お友達のYちゃんがてがけた、ウエディングケーキ。こんなに細かくお花とかマジパンで作っちゃうってすごいわ。ホント、尊敬する。ちなみに彼女はかの有名なレストラン「NOBU」のパティシエさん。さ、す、が。

日本から家族が来てるのを見ると早くうちの親にも来てほしいなーと思う。自慢の妄想クラブでよく来た時のことを妄想する。結婚でもしない限り来ないんだろうなー。Aちゃんが私に投げると言ってくれたブーケさえ取り損ねたで、結婚はまだおあずけだ。。。

Fri 11/11 Thai Green Curry with Corns

11/11/11!!!!!
今日は1 続きの日。
日本ではポッキーの日とか鮭の日とか立ち飲みの日とかいろいろあるみたい。

そこで、立ち飲みの日に注目し、立ち飲みしながら料理してみた。別にこの日に限ったことではないのですが。。。天気もよかったし。金曜日だし。（言い訳だらけ）

無性にコーンが食べたくなって、コーンでタイグリーンカレー作った。コーンはほぼ脇役だけど。そういえばコーンっておいしいのにいつもだいたい脇役だなー。粒が小さいからかなー。

具は、豆腐といんげんとにんじん。

デザートは昨日作ったぷりぷりプリン。

黄身で作るだけあって濃厚だった。濃厚すぎた。。。

Thu 10/11 Hair & Health

週末の結婚式のためにストレートパーマをかけにいった。
美容院って興味深い場所。オフィスで働いてる私とは全く環境だから、緊張するけど楽しかったりする。
鏡があんなにあったら、いつも素敵になれそう。自分の体系とか似合う色とか服の形とかもわかりそう。鏡はなかなかこわいから、私はついつい眼鏡をはずしちゃうけど。都合のいいことに私の視力は乱視で縦が細く見えるから痩せた気になれる。

ところで、美容師兼お友達のYちゃんに髪の毛の量が増えたって言われた！
昔は髪が多くてコンプレックスだったのに、最近は加齢のせいか少なくなったような気がしたで、その言葉はかなり嬉しかった。

髪へ栄養がいくということは、内蔵が元気な証拠らしい。詳細はこちら。
海藻だけじゃなく、いろんな栄養をバランスよく取らねばということですな。

で、夕飯は健康食なりー。白身魚のポン酢ソテー！！

これ、真剣においしかった。バターは怖いからちょっとにしたけど、ほんと〜に大成功だった:D

Wed 9/11 Minced chicken & Apple

鉄鍋で作るチリライス。今日の具はなす。

ご飯とは全く関係ないけど、今日こんなおもろい記事を見た。

外国人が「日本に長く居すぎた」と実感する時。

感想と自分がオーストラリアに長く居すぎたと実感する時を加えてみた。

外国人が電車に乗っているのを見て、「わおっ、ガイジンがいるっ」と思うとき。

-日本に帰った時に、電車で人に聞かれたくないことも日本語通じないからいい的な気持ちでしゃべっちゃう。「あの人の服変じゃなーい」とか。。。

自分の国に帰ってから、みんなと飲みに行って、全員のビールを注ぎ始めるとき。

-手酌に慣れすぎた。

田んぼに囲まれた全く何もないとてつもないへんぴな場所で、飲み物の自販機を見つけても驚かず、電源がどこからきているのかも不思議に思わず、そのぽつんとした自販機がコーラを買ったあとにお礼を言ってくれることにも何も思わなくなったとき。

-確かに、すっごい自然。盗難が多いから、車から離れる時は車内になーにも残さないことに慣れた。

10月に半そでを着ている外人に向かって「寒くないの?」と聞き始めるとき。

-まだ寒いだろーとか、肌そんなに出したらまずいだろーと思っても、いつの間にか袖無し着てる。

濡れた傘には店の入り口で配布しているコンドームが必要だと思うとき。

-はは。傘をささないことに慣れた。

12月の日曜日は全て忘年会の二日酔いの回復のために用意されていると思うとき。

-二日酔いで休んでいいみたいなことが会社方針みたいなのに書いてあることにほっとした。

旅行のスーツケースの半分をお土産のスペースに使い始めるとき。

-これって日本人特有なんだー。知らんかったー。

Tue 8/11 Broccoli & Anchovies

ちょっと前の晩ご飯。困ったときは「Ask Cookpad」

ブロッコリーとアンチョビのパスタ☆うち流の☆うち流☆。

でも、うち流にかえたのは、アンチョビのオイルもたっぷり入れたこととくるみを最後にのっけたぐらいかー。

外人は（←てゆーか私が外人なんだけど）アンチョビがきらいな人が結構いる。

魚大国の日本人ではあんまいない気がする。いわしもきらいな人が結構いる。

カルシウムは乳製品に任せっきり？これはよくない！

なので、こうゆう魚を魚臭くなく調理できるよう、勉強（試作）中。でも判断が難しい。私にとっては別に魚臭くないからどれも成功なんだよねー。

Mon 7/11 Surprise Hens Lunch

今週末に結婚を控えた友達のサプライズヘンズランチ@Elwood Food & Wine


当日、演出のためおもちゃのティアラでもないかなーって、思いついたのがたまたま家にあった(?)フレンチメイドのヘアバンド。

却下されながらも一応持ってったら、何の抵抗もなくつけてくれた！(◎_◎;)

しかもむちゃ自然。。。

おいしいご飯とデザート、せっかちな彼女はあっと言う間に終わってた。

Crab & Potato Cakes

Ravioli with Roast Beettroots

Linguini with Scallops

Pavlova with mixed berries

Chocolate & Cherry Pudding

Rhubarb & Apple Crumble

Churros

せっかちな彼女は(何度も言いますが)、友達の家での晩ご飯に着いたそばから、帰りの電車の時間調べたりする。結婚式に来るご家族のお世話もみっちり計画済み。停める駐車場まで決めてある。3日しか滞在しない家族もせっかちなのかも( ´ ▽ ` )ﾉ

のろい私はいつもお世話になってます!!
ホント、頼りになる～!!

Sun 6/11 Eggplant & Tofu

なすと豆腐で何作る？って友達に聞いたら、いろいろ案が出た。
なるべく油は使いたくないとか、電子レンジはないとか、聞いときながら文句ばっか言うから、みんなにCookpadに聞きなって言われた。。。

そして、見つけたレシピ、肉なし麻婆茄子豆腐オクラ。オクラなしバージョン。

結局、油使ってんじゃんってつっこまれそう。。。

この日、Mr Aの帰りが遅く電話したら、なんとバイクのイベントに行ってた。男ってなんでそうゆうこと前もって言わないんだろう。一言今日は遅くなるって言えばいいのに。

そしたら、帰り道野花をつんできた。
女はなんで花に弱いんだろう:D

Sat 5/11 Pacific Seafood BBQ House

Pacific Seafood BBQ Houseで、夜ご飯。
今週は外食多しだなー。

Chinese Broccoli w/Oyster sauce

てかてか。どうしててかってるとおいしそうに見えるんだろう？
人間もからからよりは、潤ってた方が綺麗だし。テカり過ぎも困るけど。
あ、でも天気はからからの方がいいね。日本の夏はしめしめだったー>_<

Mapo Tofu

こんなに有名な品がメニューにない!?
店員さんに中国語っぽく麻婆豆腐あるよ？言ってみたら、通じた!　やたー!!

Flounder

ひらめ？こんなおっきな魚揚げるって相当の油だろうなー。
ま、それが外食の醍醐味。（←ただの言い訳）

Roast Trio

わー、こちらもてかてかテカってる〜。

相当怖いものばっかだったけど、相当おいしくいただきました。

Fri 4/11 Rose Garden (Dead Duck) Lunch

Rose Garden 別名デッドダック。店先にダックの丸焼きがぶら下がってるから。

安くていつも満員。決して小綺麗な店じゃないけど、おいしいからよく行く。

いわゆる、天津飯。一人で食べるともういらんってなるけど、シェアだと適度に美味しく食べれる。

油物って急に無償に食べたくなる。そんな時には、これ。ビールもあったら最高だけど、不幸中の幸い、ここでは飲めましぇーん。

これも絶対揚げてあるいんげん。シンプルだけど飽きのこない味。5日連続食べれる味。(実証済み by Rちゃん)

奥のヌードルはスケボー好き、でもやったことないらしい、のワーホリちゃんのリクエスト。野菜がいっぱいで一見健康そう。

この後、雨の中自転車でえっこら帰宅中パンク!!いっぱい歩く羽目に…これら食べた分消費したかなー。