Tue 29/03 Spanish night

スパニッシュガールズナイトナイト！

行ったレストランはKanelaです。

週末はフレミンコライブがあるけど、火曜の夜はしっとり静かでよかった。サングリア飲みながらゆっくりいっぱい笑った。

Prawn is low fat but well known as high cholesterol food.

But actually it raises good cholesterol as well and vitamin 12 & omega 3 fatty acid.

Also, prawn is high in selenium which is cancer-protection property as well as omega 3 fatty acid.

Omega 3 fat is meant to reduce depression and stress too!

These benefits outweigh the potential harm of cholesterol level. Good news coz I love prawns:D

Creme brulee

Churros

Tiramisu

Obviously, I forgot to take a photo of the main dish, PAELLA>_<


A lot of seafood on top and so excited that we ate before taking photos...

昨日のうちにセットしといたブレッドメーカーのパン。

クックパッドで選んだレシピで作って結構自信あったのに〜。

どうして、ふくらまない？

全粒粉だからかなー。これも今後の課題だ。