ここに誓ったはずの早起きは未だ達成できず。。。
でも今日は遅番だから朝から料理♬
そして、仕事を終えて帰宅すると何やらご機嫌のMr.Aさんがご飯を作ってくれてた〜〜！帰ってすぐにご飯ができてるっていいな。一生働くのやだなって思ってたけど、悪くないかも。。。
でも今日は遅番だから朝から料理♬
またまた登場のRちゃん本からでーす。（この本は題してLow Cholesterolなので愛用）
写真もなかなかうまく撮れた！
と思ったら、時間が！！１０分の遅刻になっちゃいました。
そして、仕事を終えて帰宅すると何やらご機嫌のMr.Aさんがご飯を作ってくれてた〜〜！帰ってすぐにご飯ができてるっていいな。一生働くのやだなって思ってたけど、悪くないかも。。。
しかも、超おいしかった！私の好きなお豆さん入り。デザイナーは飾り方も違うなー。感心、感心。
そして、極めつけはこれ↓
道理で、機嫌がいいわけだ。それにしてもこの３つ、本当に本当においしかった〜。
The beans Mr.A used was Kidney Beans which have cholesterol lowering fibre. Legumes are meant to be good especially for heart disease. Higher legume consumption showed 82% reduction in risk of heart diseases.
They are also high in iron.... which reminds me of my next blood test. Interesting to see iron and cholesterol levels :)
Also, thiamin in kidney beans prevents from Alzheimer disease which I'm really worried about as I forget things easily>_<
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